Fit unter freiem Himmel

Ein abwechslungsreiches und forderndes funktionelles Training. Trainingsschwerpunkte sind Kraftausdauer-, Koordinations- und Mobilisationstraining. Wir trainieren hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht und kleinem Trainingsequipment wie TRX oder Mini-/Superbands. Egal ob man nur seine allgemeine Fitness steigern oder fit für die nächste Tour in den Bergen sein möchte. Mitmachen kann jeder. Durch die jahrelange Erfahrung des Trainers werden Leistungsunterschiede durch eine gezielte Übungsauswahl problemlos ausgeglichen. Freuen Sie sich auf nette Kursteilnehmer, eine Menge Spaß und Motivation durch die Gruppe und den Trainer.

 

Direkt an der Isar in der Nähe der Reichenbachbrücke mitten in München (Montag & Mittwoch) oder im Luitpoldpark im Stadtteil Schwabing-West (Dienstag).

 

Die Kurse finden vom 06.01. bis zum 26.02.2019 statt.

 

Montags immer von 19.00 bis 20.15 Uhr
Mittwochs immer von 18.30 bis 19.45 Uhr

Ideal erreichbar über die U1, U2 oder Tram 18, Haltestelle Fraunhoferstraße.

Im Luitpoldpark:

Dienstags immer von 18.45 bis 20.00 Uhr

Ideal erreichbar über die U1, U2, U3 oder Tram 12 und zeitweise 28, Haltestelle Scheidplatz.

 

Bei 2x wöchentlicher Teilnahme kostet der Kurs 89 € pro Person. Dieser Kurs findet ausschließlich in der Nähe der Reichenbachbrücke und nicht im Luitpoldpark statt.

 

Bei 1x wöchentlicher Teilnahme kostet der Kurs 59 € pro Person.

 

Achtung: Ein effektives und sicheres Training ist uns sehr wichtig. Deshalb ist die Teilnehmerzahl auf maximal 15 Personen pro Kurs begrenzt.

 

Nicht sicher, ob es das richtige Programm ist? Kein Problem, für Unentschlossene bieten wir ein kostenfreies Probetraining an. Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter [email protected].