10 Tage Dolomiten-Trekking – was muss in den Rucksack?


Unsere beiden Mitarbeiter Nelly und Flo haben viele gemeinsame Leidenschaften. Sich selbst, zum Beispiel, darum sind sie auch ein Paar. Die zweite große Leidenschaft gehört den Bergen. Dieses Jahr haben sie ein 10-tägiges gemeinsames Dolomiten-Trekking geplant. Die Route ist selbst zusammengestellt. Nach dem Start am Pragser Wildsee werden sie über verschiedene Dolomiten-Höhenwege und einige Klettersteige durch die „Bleichen Berge“ streifen und dabei in einer weiten Schleife die Drei Zinnen umrunden. Wir haben ihnen beim Rucksack packen über die Schulter geschaut und genaue Packlisten erstellt.



Packliste Bekleidung

Nicht zu viel soll es sein, aber trotz allem darf bei hochalpinen Touren natürlich auch nichts fehlen. Es sollte im Zweifelsfall immer etwas zum Wechseln da sein, damit nach schweißtreibenden Passagen der Körper am Gipfel oder bei Schlechtwettereinbrüchen nicht auskühlt. Auch lange Unterwäsche ist ein Muss. Durch den Einsatz von Packsäcken wurde die Kleidung extrem platzsparend komprimiert

Hardshell Jacke und – Hose
Isolationsjacke
Dünner Fleece
Ersatzhose (1 lang / 1 kurz)
2 Funktionsshirts
Buff
Handschuhe
2 Paar Socken
2 Funktionsunterhosen
1 lange Unterhose



Packliste Schlafen

Neben klassischen Hüttenübernachtungen sollte natürlich auch die Möglichkeit eines Biwaks bedacht werden, sei es bedingt durch einen Schlechtwetter-Einbruch oder eine Etappe, die sich deutlich länger hinzieht als geplant.

1 doppelter Biwaksack
Leichter Daunenschlafsack für Temperaturen nahe des Gefrierpunktes
Leichte, kompakte Isomatte + Pumpsack
Kleiner Waschbeutel



Packliste Verpflegung

Da Nelly und Flo sich gerne unabhängig von Hütten ernähren möchten, ist auch der Gaskocher, etwas Geschirr und Expeditionsnahrung mit dabei. Das alles steckt im Rucksack:

Diverse Riegel und Mineraldrinks für schnelle Energie auf anstrengenden Etappen
Expeditionsnahrung von Travellunch
Campingkocher und Faltteller
Trinksystem und Flasche
Messer
Teebeutel
Wasserfilter (zum auftanken zwischendurch)



Packliste Ausrüstung

Da es auf den Dolomiten-Höhenwegen und Klettersteigen recht steil und ausgesetzt zugeht, ist neben dem Standardequipment ein gewisses Maß an zusätzlicher Ausrüstung einfach notwendig. Nur eines ist dabei, was nicht sein müsste, aber die dritte gemeinsame Leidenschaft der beiden darstellt: Eine kleine mobile Bluetooth-Box und ein Solar-Panel für etwas Musik zwischendurch. Man kommt ja auch mal ins Tal, gell.

Klettersteigset + Rastschlinge
Klettergurt
Kletterhelm
Uhr mit Höhenmesser und Kompass
GPS-Gerät
Stirnlampe
Mobiltelefon
Erste Hilfe Set (nur 1 mal)
Sonnenbrille
Teleskopstöcke oder Faltstöcke
Karten (als Backup)

So, die Rucksäcke sind gepackt! Abzüglich Verpflegung und Wasser (hier werden die Werte etwas pendeln, am Anfang befindet sich natürlich sehr viel Verpflegung im Gepäck und wird stetig weniger) haben die beiden es geschafft, ihr Gepäck bei unter 10 kg zu halten, also für eine zehntägige Tour sehr leicht. Moderne Ausrüstung macht’s möglich.

Wir wünschen den beiden auf jeden Fall eine traumhafte Tour mit vielen Eindrücken und freuen uns schon auf einen spannenden Bericht und viele Bilder!