Schwerpunkte des Trainings sind: Kraftausdauer-, Koordinations-, Mobilisationstraining, kleinere Ausdauereinheiten und Training mit Eigengewicht.
Mitmachen kann jeder! Mitzubringen ist außer einem Handtuch, Trainingskleidung und Schuhen nur noch Spaß am Sporteln.
Die Kurse finden in folgendem Zeitraum statt:
03.09.-24.10.2018
AN DER ISAR
Das Training findet immer montags von 19:00 - 20:15 Uhr und mittwochs von 18:30 - 19:45 Uhr statt.
Ideal erreichbar über die U2 oder Tram 18, Haltestelle Fraunhoferstraße.
IM LUITPOLDPARK
Dienstags immer von 18.45 bis 20.00 Uhr
Ideal erreichbar über die U1, U2, U3 oder Tram 12 und zeitweise 28, Haltestelle Scheidplatz.
Angebote und Preise
Bei 2x wöchentlicher Teilnahme kostet der Kurs 89 € pro Person. Dieser Kurs findet ausschließlich in der Nähe der Reichenbachbrücke und nicht im Luitpoldpark statt.
Beide Tage buchen >>
Bei 1x wöchentlicher Teilnahme kostet der Kurs 59 € pro Person.
Montag buchen >>
Dienstag buchen >>
Mittwoch buchen >>
Achtung: Ein effektives und sicheres Training ist uns sehr wichtig. Deshalb ist die Teilnehmerzahl auf maximal 15 Personen pro Kurs begrenzt.
Nicht sicher, ob es das richtige Programm ist? Kein Problem, für Unentschlossene bieten wir ein kostenfreies Probetraining an. Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter [email protected].
Schuster Mitarbeiter und Personal Trainer Christian Dries:
Unser Mitarbeiter und Fitnessexperte Christian ist seit vielen Jahren zertifizierter Personal- und Gesundheitstrainer. Privat steigt er auch gerne mal auf einen 4000er oder fährt 800 Kilometer mit dem Mountainbike. Erfahrung und Begeisterung sind also garantiert.
Anmeldung und Bezahlung:
Auf der Website von Christian: https://www.new-relax.de/Startseite/
