Yoga-Kurse im Schuster Studio

In unserem neuen Store, dem Schuster Studio in der Hofstatt, bieten wir ab April in Kooperation mit body + soul Yoga-Kurse an! Jeder ist herzlich eingeladen vorbei zukommen und selbst an den Yoga-Kursen teilzunehmen.

ACHTUNG: Das Kursprogramm ist bereits beendet. Es finden vorerst keine weiteren Yoga-Kurse mehr statt!

Im 1. Obergeschoss haben wir ein wunderbares neues Yoga-Loft, wo auch die Kurse stattfinden werden. Von Donnerstag bis Samstag bieten wir hier sanfte bis anspruchsvolle Yoga-Stunden für Damen und Herren an. Das Ganze ist übrigens kostenlos! Dies ist unser Kursprogramm für April:


APRIL 2016

Freitag, 01.04., 09:00-10:00 Uhr | Beginner / Gentle Yoga | mit dem body + soul team 

Samstag, 02.04., 11:00-12:00 Uhr | Physio Flow Yoga | mit dem body + soul team   

Donnerstag, 07.04., 18:00-19:00 Uhr | Vinyasa Flow Yoga | mit dem body + soul team   

Freitag, 08.04., 09:00-10:00 Uhr | Beginner / Gentle Yoga | mit dem body + soul team  

Samstag, 09.04., 11:00-12:00 Uhr | Physio Flow Yoga | mit dem body + soul team   

Donnerstag, 14.04., 18:00-19:00 Uhr | Vinyasa Flow Yoga | mit dem body + soul team  

Freitag, 15.04., 09:00-10:00 Uhr | Beginner / Gentle Yoga | mit dem body + soul team  

Samstag, 16.04., 11:00-12:00 Uhr | Physio Flow Yoga | mit dem body + soul team   

Donnerstag, 21.04., 18:00-19:00 Uhr | Vinyasa Flow Yoga | mit dem body + soul team

Freitag, 22.04., 09:00-10:00 Uhr | Beginner / Gentle Yoga | mit dem body + soul team  

Samstag, 23.04., 11:00-12:00 Uhr | Physio Flow Yoga | mit dem body + soul team   

Donnerstag, 28.04., 18:00-19:00 Uhr | Vinyasa Flow Yoga | mit dem body + soul team

Freitag, 29.04., 09:00-10:00 Uhr | Beginner / Gentle Yoga | mit dem body + soul team  

Samstag, 30.04., 11:00-12:00 Uhr | Physio Flow Yoga | mit dem body + soul team   


Beginner/Gentle Yoga

Eine ganz sanfte Anfängerstunde bei der die Positionen länger als beim Vinyasa Flow gehalten werden. Eine perfekte Stunde für eine kleine Auszeit.

PhysioFlowYoga

Ist eine dynamische, fließende, aufeinander aufbauende Yogaform, bei der die Atmung und die exakte Ausführung der Asanas (Körperübungen) das Gleichgewicht sowie das Bewusstsein für den Körper fördern.

Vinyasa Yoga

Bedeutet Synchronisierung von Atmung und Bewegung mit Hingabe. Sanftheit, Kraft und Konzentration sowie das reinigende Schwitzen sind Aspekte des traditionellen Vinyasa Yoga.

Anmelden können Sie sich ganz einfach telefonisch unter: 089/23707 360 oder tragen Sie sich direkt im Schuster Studio in die Teilnehmerliste ein. Bitte Yogabekleidung, Handtuch und Yogamatte nicht vergessen mitzubringen. Es sind keine Duschmöglichkeiten vorhanden, es stehen aber Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung.

Wir freuen uns auf entspannende Stunden mit Ihnen!

Mehr Informationen zu unserem Kooperationspartner body + soul finden Sie hier.