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Schuster Magazin
Inspiration zu Nordic-Walking
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16.02.2024
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Worauf wartest Du noch? Mit unseren sechs Tipps klappt schaffst auch Du den Laufeinstieg.
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15.10.2023
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06.10.2023
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19.08.2023
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06.07.2023
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21.03.2023
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Nach Räumungsverkauf und Umbau eröffnet die neue, größere Lauf-Abteilung im Schuster.
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07.02.2023
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Endlich ist der ASICS Gel Nimbus 25 auch im Schuster erhältlich! Hier erfahrt Ihr mehr dazu.
Region Seefeld – Tirols Hochplateau: der Langlauf-Geheimtipp!
15.11.2022
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Die Region Seefeld – Tirols Hochplateau ist ein echtes Langlaufparadies. Über 245 Langlaufkilometer mit extra breiten Loipen sind ideal für Anfänger und Profis.

Nordic Walking online bei Sport Schuster - mit Stock über Stein

Was vor einigen Jahren noch belächelt wurde, ist heutzutage kaum mehr wegzudenken. Nordic-Walking ist mehr als „nur" Gehen, es ist die Kombination aus Walken und, so seltsam es klingt, Langlaufen. Ursprünglich kommt Nordic-Walking nämlich von Langläufern, welche auch im Sommer nicht auf ihr Training verzichten wollten. Einer der großen Pluspunkte dieser Sportart ist folgender: Die Verletzungsgefahr ist äußerst gering, der Trainingseffekt bleibt aber dennoch relativ hoch. Nordic-Walking kräftigt und trainiert die Oberkörpermuskulatur ebenso wie die Beinmuskulatur. So ist diese Sportart für nahezu alle Generationen geeignet, egal ob für den ambitionierten Jungsportler oder die älteren Semester, die vielleicht eben nicht mehr Laufen oder sportlich Fahrradfahren können. Aber ob nun Jung oder Alt, wichtig ist auch hier die richtige Walkingbekleidung und Ausrüstung. Im Onlineshop von Sporthaus Schuster erhalten sie Funktionskleidung, die richtigen Schuhe sowie Stöcke, Pulsmesser und weiteres Zubehör. Gleich durchklicken oder direkt in München am Marienplatz vorbeikommen.

Eine gute Ausrüstung erhöht den Walking Spaß

Sie fragen sich, ob besondere Schuhe und Stöcke zum Nordic-Walken notwendig sind? Oder reichen herkömmliche Laufschuhe und Skistöcke aus? Die Antworten: ja zu Frage 1, jein zu Frage 2. Denn richtige Walkingschuhe, bspw. von Asics, Brooks oder Reebok, besitzen eine äußerst gute Dämpfung, ein griffiges und robustes Profil, sie sind meist sehr flexibel und besitzen in der Regel eine hohe Atmungsaktivität. Laufschuhe mit gleichen oder ähnlichen Eigenschaften können also problemlos verwendet werden, Skistöcke eignen sich dagegen eher nicht. Sie sind meist kürzer als Walking-Stöcke und besitzen zudem keine Schutzkappe aus Gummi, die zusätzlich für eine angenehme Dämpfung sorgt. Die Bekleidung sollte funktional sein, also aus Materialien bestehen, die den Schweiß abtransportieren und je nach Temperatur wärmend oder kühlend wirken. Am Puls der Zeit walken Sie mit einem entsprechenden Pulsmesser von Garmin oder Polar, so haben Sie die wichtigsten Leistungswerte immer im Blick. Ersatzschutzkappen, Trinksysteme und Trinkgürtel oder neue Handschlaufen finden Sie im Bereich Zubehör. In unserem Onlineshop bieten wir spezielle Produkte der führenden Hersteller wie Komperdell, Leki oder Salomon an. Wir wünschen viel Spaß damit!

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