Laufen
Frühlingstipps für Läufer
Tipps für den optimalen Start in die Laufsaison: Entspanntes Tempo, realistische Ziele, Motivation durch Erfolge, Laufpartner finden, passende Ausrüstung wählen. Genieße den Frühling und starte erfolgreich durch!
Frühlingstipps für Läufer
LTipps für den optimalen Start in die Laufsaison: Entspanntes Tempo, realistische Ziele, Motivation durch Erfolge, Laufpartner finden, passende Ausrüstung wählen. Genieße den Frühling und starte erfolgreich durch!
Wanderschuhe für breite Füße: Das rät der Experte
Kein Fuß ist wie der andere. Es gibt schmale Füße, breite Füße, Füße mit hohem oder flachem Spann - bis hin zu Problemfällen wie Platt- oder Spreizfüßen. Gleichzeitig muss ein Wanderschuh oder Trekkingstiefel perfekt passen. Sonst sind schmerzhafte Druckstellen oder Blasen nur eine Frage der Zeit. Wir erklären Dir worauf Du aufpassen musst, um es zu verhindern.
Wanderschuhe für breite Füße: Das rät der Experte
Kein Fuß ist wie der andere. Es gibt schmale Füße, breite Füße, Füße mit hohem oder flachem Spann - bis hin zu Problemfällen wie Platt- oder Spreizfüßen. Gleichzeitig muss ein Wanderschuh oder Trekkingstiefel perfekt passen. Sonst sind schmerzhafte Druckstellen oder Blasen nur eine Frage der Zeit. Wir erklären Dir worauf Du aufpassen musst, um es zu verhindern.
Der Frühling erobert das Land und damit starten wieder die ersten Ausfahrten und Touren. Wir haben einige Tipps für dich rund um deinen Radsport.
Wanderung zum Isar-Ursrpung
Rucksack-Tragesysteme
Wandertour von München
zum Isarursprung im Karwendel, Abenteuer durch malerische Natur entlang des Flusses.
zum Isarursprung im Karwendel, Abenteuer durch malerische Natur entlang des Flusses.
Welches Tragesystem am Rucksack ist für Deinen Einsatzbereich am besten geeignet?
Das ist ja interessant!
Tragesysteme -
Der Unterschied
Der Unterschied
Welches Tragesystem am Rucksack ist für Deinen Einsatzbereich
10 Tipps, um mit dem Laufen anzufangen
Immer das gleiche – Du fängst mit dem Laufen an und schon nach kurzer Zeit verlierst Du die Lust, weil sich keine Erfolge einstellen?
Mit unseren 10 Tipps gelingt Dir nicht nur der Weg auf die Laufstrecke - Du bleibst auch dabei und knackst mit Garantie Deine ersten 5 Kilometer.